膝盖滑膜炎积液的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：物理治疗包括冷敷、热敷等，可以促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。冷敷适用于急性期，热敷适用于慢性期。
2.药物治疗：对于轻度的膝盖滑膜炎积液，可以通过口服或外用非甾体抗炎药来缓解炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。此外，关节腔内注射透明质酸或糖皮质激素也能有效减轻症状，如玻璃酸钠注射液、醋酸地塞米松注射液等，但需在医生指导下使用。
3.手术治疗：对于药物治疗和物理治疗无效的严重滑膜炎积液，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜下滑膜切除术、关节清理术等，可以有效清除病变滑膜，减轻关节炎症。
膝盖滑膜炎积液患者在日常中应注意避免过度劳累和关节损伤，适当进行关节功能锻炼，保持关节活动度。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。