怀孕初期头痛可能是由于荷尔蒙变化、血压波动或缺乏睡眠等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.荷尔蒙变化：怀孕初期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能导致血管扩张，引起头痛。此时，可以采取适当的休息和放松措施，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物缓解症状。
2.血压波动：怀孕期间，血压可能会发生波动，特别是对于有高血压病史的女性，这可能导致头痛。在这种情况下，应定期监测血压，并在医生指导下调整饮食和生活方式，必要时使用降压药物如美托洛尔或氢氯噻嗪等。
3.缺乏睡眠：怀孕初期，由于身体和心理的变化，很多女性可能会出现失眠或睡眠质量下降的情况，这也可能引起头痛。保持良好的作息习惯，创造一个舒适的睡眠环境，并在必要时寻求医生的建议和帮助。
除以上原因外，怀孕初期头痛还可能与营养不良、贫血或压力过大等因素有关。建议孕妇保持良好的饮食习惯，补充足够的营养，适当进行轻度运动以缓解压力，并在出现持续或严重的头痛时及时就医。