流鼻血可能是由干燥的空气、局部创伤或鼻腔疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干燥的空气：冬季或空调房间内空气干燥，容易使鼻腔黏膜干燥破裂，导致鼻血。保持室内适当湿度，使用加湿器或在鼻孔内涂抹凡士林，可以减少鼻血发生。
2.局部创伤：挖鼻、用力擤鼻涕或鼻腔内异物损伤，都可能引起鼻血。避免用力擤鼻涕，不要用手挖鼻，如有异物应及时就医取出。
3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔疾病，也可能导致鼻血。针对不同疾病，可使用生理盐水冲洗鼻腔、鼻用喷剂如布地奈德鼻喷雾剂、口服抗过敏药物如氯雷他定片等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与高血压、血液系统疾病等因素有关。日常注意鼻腔卫生，避免鼻腔干燥，如鼻血频繁发生，应及时就医检查。