舌苔厚黄可能是口腔卫生不良、体内湿热较重、消化系统功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不良：长期口腔卫生不佳，容易滋生细菌，导致舌苔变黄。应加强口腔清洁，使用漱口水或刷牙时注意清洁舌面，必要时可使用抗菌消炎药物如复方氯己定含漱液等。
2.体内湿热较重：中医认为舌苔黄厚多与体内湿热有关，可采用清热利湿的方法调理，如服用黄连解毒片、龙胆泻肝丸等中成药，同时注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻食物。
3.消化系统功能紊乱：消化系统疾病如胃炎、胃溃疡等，可能导致舌苔变厚变黄。治疗时可使用奥美拉唑、铝碳酸镁片、多潘立酮等药物，以缓解症状，促进消化功能恢复。
除以上原因外，舌苔厚黄还可能与长期吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。建议戒烟限酒，保持良好的生活习惯，定期进行口腔检查和身体体检，发现问题及时就医。