腹痛腹泻可能是消化不良、食物中毒或感染性腹泻等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或食用油腻食物可能导致消化不良，引起腹痛腹泻。治疗时可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，帮助消化，缓解症状。
2.食物中毒：食用变质或污染的食物可能引起食物中毒，导致腹痛腹泻。治疗时可使用复方黄连素片、蒙脱石散和诺氟沙星胶囊等药物，消炎止泻，预防感染。
3.感染性腹泻：由细菌、病毒或寄生虫感染引起的腹泻，常见于不洁饮食或水源。治疗时可使用左氧氟沙星、复方磺胺甲恶唑和甲硝唑片等药物，抗菌消炎，控制感染。
除以上原因外，腹痛腹泻还可能与慢性疾病、药物副作用或精神因素等有关。日常生活中应注意合理饮食，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯。如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。