脸颊长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角质化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，尤其是青春期，皮脂腺活跃，容易导致毛孔堵塞，形成痘痘。治疗方法包括使用控油产品，如含有水杨酸的洗面奶，以及定期进行深层清洁。
2.毛囊角质化：毛囊口角质堆积，阻碍皮脂排出，形成闭口粉刺，进而发展为痘痘。治疗时可使用含有果酸或水杨酸的产品，帮助去除角质，促进皮肤更新。
3.内分泌失调：激素水平波动，如雄激素过高，可导致皮脂腺分泌增加，引发痘痘。这种情况下，可能需要内分泌科医生的评估和治疗，如口服避孕药或抗雄激素药物。
除以上原因外，还可能与压力、不良饮食习惯、遗传因素等有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁，避免高糖高脂饮食，保持良好作息，必要时寻求专业医生的帮助。