蓝瞳出现的原因可能是遗传、眼部疾病或药物副作用等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：遗传是导致蓝瞳的主要原因之一，如果家族中有蓝瞳的成员，后代出现蓝瞳的几率会增加。对于遗传性蓝瞳，目前没有特效的治疗方法，但一般不会影响视力和健康。
2.眼部疾病：某些眼部疾病如青光眼、白内障等也可能导致蓝瞳的出现。这类疾病需要及时就医治疗，治疗方法包括药物治疗、激光治疗或手术等。常用的药物有拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液和溴莫尼定滴眼液等，应在医生指导下使用。
3.药物副作用：某些药物如抗精神病药、抗抑郁药等可能会引起蓝瞳的副作用。如果出现这种情况，应在医生指导下调整药物或更换其他药物，常用的替代药物有氯氮平、奥氮平等。
除以上原因外，蓝瞳的出现还可能与年龄、营养不良等因素有关。日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等。如果出现视力下降、眼痛等症状，应及时就医检查。