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金银花菊花茶可以一起泡吗

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

金银花和菊花可以一起泡茶饮用。这种混合茶饮具有清热解毒、消炎利咽的功效,通常适合于夏季饮用或用于缓解喉咙不适等症状。

金银花和菊花都含有天然的药用成分,其中金银花含有绿原酸、木犀草素等,具有抗病毒、抗菌作用;菊花则含有黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎效果。在实际应用中,除了金银花和菊花,还可以加入如甘草、薄荷等药材,以增强茶饮的疗效。例如,甘草具有润肺止咳的作用,薄荷则能清凉解暑、缓解咽喉痛。然而,需要注意的是,这些药材的使用应在医生指导下进行,以避免不适或药物相互作用。

总之,金银花和菊花可以一起泡茶,但应注意适量饮用,并在医生指导下选择适合自己体质的药材搭配。

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