大众养生网

经常喝白酒会引起肥胖吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

经常喝白酒可能会引起肥胖。白酒含有较高的热量,长期大量饮用容易导致能量摄入过剩,从而增加体重。此外,酒精还会影响人体对脂肪的代谢,使脂肪更容易在体内积累。

在日常生活中,适量饮用白酒可以促进血液循环,但过量饮用则可能带来健康风险。如果担心白酒引起的肥胖问题,可以选择低度酒或适量控制饮酒量。同时,保持均衡的饮食和适量的运动也是预防肥胖的重要措施。

在必要时,可以在医生指导下使用一些药物来辅助控制体重,如奥利司他、西布曲明和二甲双胍等。但需要注意的是,这些药物都有一定的副作用和使用禁忌,应在医生的指导下合理使用。

总之,适量饮酒、均衡饮食和适量运动是预防肥胖的关键。如果需要使用药物辅助减肥,应在医生指导下进行,避免盲目用药带来的风险。

推荐文章

推荐问答