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空腹可以吃红薯吗

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

红薯是一种常见的食物,通常可以空腹食用。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠道蠕动,改善便秘。然而,对于某些人来说,空腹吃红薯可能会引起不适,如腹胀、胃痛等。

在空腹食用红薯时,应注意适量,避免过量摄入。此外,一些药物可能会与红薯产生相互作用,影响药物的效果或增加不良反应的风险。例如,红薯中的膳食纤维可能会影响某些药物的吸收,如抗凝血药物华法林、降糖药物二甲双胍和降压药物利血平。因此,在服用这些药物时,应在医生指导下合理调整红薯的摄入量。

总的来说,空腹吃红薯对大多数人来说是安全的,但应根据个人体质和健康状况适量食用。如果存在胃肠道疾病或正在服用特定药物,最好在医生的建议下调整红薯的摄入。

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