空腹状态下一般可以吃饭，但需注意食物的选择和进食量。空腹时，胃内没有食物，胃酸浓度较高，若进食不当，可能刺激胃黏膜，引发不适。
在空腹状态下，应选择易消化、温和的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激胃黏膜。同时，应注意控制进食量，避免一次性摄入过多食物，增加胃肠负担。在用药方面，若因空腹出现胃部不适，可在医生指导下使用一些药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁、碳酸氢钠等抗酸药，以缓解症状。
空腹时应注意合理饮食，避免刺激性食物，必要时可在医生指导下使用药物缓解不适。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，有助于维护胃肠健康。