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来月经可以泡温泉吗

王鹏 妇科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

月经期间一般不建议泡温泉。因为泡温泉时,水温较高,容易导致身体血管扩张,血液循环加快,可能会使月经量增多,延长经期。此外,温泉水中可能存在细菌,容易引发妇科炎症。

月经期间泡温泉,如果确实需要,应选择卫生条件良好、水质清洁的温泉场所。泡温泉的时间不宜过长,一般控制在15-20分钟以内。泡温泉前后要注意个人卫生,及时清洗身体。此外,可以使用一些药物来缓解月经不适,如布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等,但应在医生指导下使用。

月经期间泡温泉需谨慎,建议尽量避免。如果出现月经量增多、腹痛等不适症状,应及时就医。同时,保持良好的生活习惯,合理饮食,有助于缓解月经不适。

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