莲子通常不被认为是寒性的，而是具有平和的性质。它在中医中被归类为甘、涩、平，具有健脾止泻、养心安神的功效。
在实际应用中，莲子可以用于多种症状的治疗。例如，对于脾虚引起的腹泻，莲子可以配合山药、白术等药物共同使用，以增强健脾止泻的效果。对于心神不宁、失眠等症状，莲子可以与酸枣仁、龙眼肉等药物配伍，以达到养心安神的目的。此外，莲子还常与其他药材如百合、银耳等一起使用，以清热润肺、滋阴养颜。在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，以确保用药的安全性和有效性。
总的来说，莲子是一种平和的食材，具有多种药用价值。在日常饮食中适量食用莲子，可以起到保健和治疗的作用。但应注意，每个人的体质不同，使用前最好咨询专业医生的意见。