练腹肌一般不会影响发育。腹肌训练有助于增强腹部肌肉的力量和耐力，促进核心稳定性，对身体健康有益。然而，过度训练或在不适当的年龄进行高强度训练可能会对发育产生不利影响。
在进行腹肌训练时，应注意以下几点：首先，选择适当的训练强度和频率，避免过度训练。其次，确保训练动作正确，避免因姿势不当而受伤。此外，合理搭配饮食，保证营养均衡，以支持肌肉生长和修复。在训练过程中，如果出现疼痛或不适，应及时停止训练并寻求医生的建议。
阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚是常见的药物，可用于缓解肌肉疼痛和炎症。然而，在使用这些药物时，应在医生指导下使用，并注意剂量和用药时间，以避免潜在的副作用和风险。
总之，适度的腹肌训练对身体健康有益，但应注意训练强度、动作正确性以及合理用药。在训练过程中，如果出现任何不适，应及时寻求专业建议。