罗汉果通常可以经常饮用，因为它具有清热润肺、利咽解毒的功效，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。然而，由于罗汉果性质偏凉，过量或长期饮用可能会导致脾胃虚寒，特别是对于体质偏寒的人群，可能会引起不适。
在治疗咳嗽或喉咙痛时，除了罗汉果，还可以考虑使用其他药物，如枇杷叶膏、川贝枇杷糖浆和复方甘草片。这些药物都具有润肺止咳的作用，但应在医生指导下使用，以避免不良反应或药物相互作用。同时，应注意个人体质和病情，选择适合自己的治疗方法。
总之，适量饮用罗汉果水对健康有益，但应注意个人体质差异，避免过量饮用。在出现咳嗽等症状时，应在医生指导下选择合适的药物治疗。