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每天喝红酒会发胖吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

每天适量饮用红酒通常不会直接导致发胖,但过量饮酒则可能增加体重。红酒中含有的酒精和糖分,如果摄入过多,会在体内转化为脂肪储存,从而导致体重增加。此外,酒精还会影响人体的新陈代谢,降低脂肪的燃烧效率。

在饮用红酒时,应注意控制量,避免过量。同时,可以选择低糖或无糖的红酒,以减少糖分的摄入。此外,一些药物可能会与酒精产生相互作用,如头孢类抗生素、降糖药和抗凝血药等,因此在服用这些药物期间应避免饮酒。在使用任何药物时,都应在医生的指导下进行,并严格遵循医嘱。

总之,适量饮用红酒并注意控制饮食和生活方式,一般不会导致发胖。但在特殊情况下,如服用某些药物或存在健康问题时,应谨慎饮酒或避免饮酒。

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