通常，每天晚上夜尿一次属于正常范围。夜尿，即夜间排尿，是人体在睡眠期间的自然生理现象。大多数情况下，夜尿一次并不会对健康造成影响。
然而，夜尿次数的增多可能与多种因素有关。首先，生活习惯的改变，如晚上饮水量增加，可能导致夜尿次数增多。其次，某些疾病，如前列腺增生、糖尿病等，也可能引起夜尿次数的增加。此外，服用某些药物，如利尿剂、抗高血压药等，也可能影响夜尿次数。例如，氢氯噻嗪、呋塞米和氨苯蝶啶等药物，可能增加尿量，导致夜尿次数增多。在这些情况下，应在医生指导下调整生活习惯或用药，以减少夜尿次数。
如果夜尿次数持续增多，建议及时就医检查，排除潜在的健康问题。同时，保持良好的作息习惯，避免晚上摄入过多水分，有助于减少夜尿次数，提高睡眠质量。