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尿酸高可以吃裙带菜和海带吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用裙带菜和海带。裙带菜和海带富含膳食纤维和微量元素,有助于促进肠道蠕动,减少尿酸在体内的沉积。此外,它们还具有利尿作用,有助于排出体内多余的尿酸。

然而,需要注意的是,裙带菜和海带中的嘌呤含量相对较高,过量食用可能加重痛风患者的病情。因此,尿酸高的患者应在医生指导下适量食用。此外,药物治疗也是降低尿酸的重要手段。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、苯溴马来酸和非布司他等。这些药物可以抑制尿酸生成或促进尿酸排泄,但需在医生指导下使用,以避免不良反应。

总之,尿酸高的患者可以适量食用裙带菜和海带,但应注意不要过量,并在医生指导下进行药物治疗。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、控制体重、避免高嘌呤食物等,也是降低尿酸的重要措施。

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