湿气重通常会导致腰疼。中医认为，湿气重是导致腰疼的常见原因之一。湿气重会使腰部肌肉和关节受到压迫，导致气血运行不畅，从而引发腰疼。
湿气重引起的腰疼可以通过药物治疗来缓解。常用的药物有：独活寄生丸、舒筋活血丸和壮腰健肾丸。这些药物具有活血化瘀、舒筋活络、强腰健肾的作用，可以在医生指导下使用，以缓解腰疼症状。同时，还应注意避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部运动，以促进气血流通。
总之，湿气重是导致腰疼的一个重要因素。在日常生活中，应注意保持身体干燥，避免湿气侵入。如果出现腰疼症状，应及时就医，遵医嘱用药，以缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，加强腰部锻炼，有助于预防和缓解腰疼。