大众养生网

餐前餐后血糖正常范围是多少

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,餐前餐后血糖的正常范围是不同的。餐前血糖正常值一般在3.9到6.1毫摩尔/升之间,而餐后2小时血糖正常值通常在7.8毫摩尔/升以下。

餐前血糖主要反映的是基础状态下的血糖水平,而餐后血糖则能反映出人体对食物中糖分的代谢能力。餐前血糖正常范围较窄,因为人体需要维持一定的血糖水平来保证能量供应。而餐后血糖的正常范围相对较宽,因为食物的摄入会增加血糖水平,但人体会通过胰岛素等机制来调节血糖,使其保持在正常范围内。

对于血糖异常的人群,日常生活中应注意合理饮食,避免高糖高脂食物,增加运动,有助于控制血糖水平。如果出现血糖异常,应及时就医,并在医生指导下使用降糖药物,不可自行盲目用药,以免影响治疗效果。

推荐文章

推荐问答