一般而言，成人肺活量的正常值在3500毫升到5500毫升之间。这个数值因个体差异如年龄、性别、身高、体重以及健康状况等因素而有所不同。
肺活量是指在最大吸气后，能够呼出的最大气体量，是衡量肺功能的重要指标之一。肺活量的正常值范围较宽，通常男性的肺活量要高于女性。此外，吸烟、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等都可能影响肺活量。定期进行肺活量测试有助于监测肺功能的变化，及时发现潜在问题。
针对肺活量问题，建议保持良好的生活习惯，如戒烟、避免长时间暴露在污染环境中、进行适度的体育锻炼等，以增强肺功能。若出现呼吸困难、持续咳嗽等症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。