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按摩大都穴有什么作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,大都穴按摩可以缓解头痛、头晕等症状。

大都穴位于足部,是足太阴脾经的穴位之一。按摩大都穴可以促进气血流通,缓解头痛、头晕等症状。此外,大都穴还具有健脾和胃、消食化积的作用,对于消化不良、食欲不振等问题也有一定的改善效果。需要注意的是,按摩力度要适中,避免过度刺激。

针对头痛、头晕等症状,日常生活中应注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累。如果症状持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行药物治疗。在使用药物时,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药。同时,保持心情舒畅,避免情绪波动过大,也有助于缓解头痛、头晕等症状。

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