通常，黄疸指数的正常值范围在5到21单位之间。这个数值可以因个体差异、检测方法以及实验室标准而有所不同。
黄疸指数，也称为胆红素水平，是评估肝脏功能和胆道系统状况的一个重要指标。轻微的黄疸指数升高可能是由于生理性黄疸，常见于新生儿，通常在出生后1至2周内自行恢复。然而，如果黄疸指数显著升高，可能提示肝脏疾病、胆道阻塞或溶血性疾病等病理状态。例如，肝炎、肝硬化或胆石症都可能导致胆红素代谢异常，从而引起黄疸指数升高。
针对黄疸，日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和高脂肪食物，以减轻肝脏负担。如果出现黄疸症状，应及时就医检查，确诊后在医生指导下进行治疗和用药。不可自行盲目用药，以免加重肝脏损害。