人体通常有大约600多块肌肉，这些肌肉分布在全身各个部位，承担着不同的功能。
肌肉是人体运动系统的重要组成部分，它们通过收缩和舒张来实现身体的运动和姿势维持。肌肉的数量和分布因人而异，但一般而言，人体大约有600多块肌肉。这些肌肉可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种类型。骨骼肌主要附着在骨骼上，负责身体的运动；平滑肌主要分布在内脏器官，如肠道、血管等；心肌则是心脏特有的肌肉类型，负责心脏的收缩和舒张。肌肉的数量和功能对于人体的正常运动和健康至关重要。
针对肌肉健康，我们应保持良好的运动习惯，适当进行肌肉锻炼，以增强肌肉力量和耐力。同时，要注意肌肉的休息和恢复，避免过度疲劳。在肌肉疼痛或不适时，应及时就医，遵医嘱使用药物，不可自行盲目用药。