少冲穴通常位于手指上，是手少阴心经的穴位之一。它位于小指尖端，指甲根的外侧。
少冲穴的位置和功能在中医理论中有着重要的地位。它与心脏、小肠等脏腑功能密切相关，可以调节心脏的气血，缓解心脏疾病的症状。此外，少冲穴还具有清热解毒、镇静安神的作用，对于头痛、失眠、心悸等症状也有一定的缓解作用。在日常生活中，可以通过按摩、针灸等方法来刺激少冲穴，以达到养生保健的目的。
针对少冲穴的疾病相关日常建议，首先要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，以免影响心脏功能。其次，可以通过适当的运动来促进气血循环，增强心脏的活力。在用药方面，如果需要使用药物来治疗心脏疾病，一定要在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。同时，如果出现心脏疾病的症状，应及时就医，以免延误病情。