心跳正常值通常为每分钟60至100次。这个范围适用于大多数成年人，在安静状态下进行测量。
心跳，也称为心率，是由心脏的自主神经系统控制的。正常心率的范围较宽，因为个体差异、年龄、性别、健康状况和生活方式等因素都会影响心率。例如，运动员或经常进行体力活动的人可能具有较低的静息心率，而老年人或患有某些心脏疾病的人可能心率较高。此外，情绪波动、体温变化、荷尔蒙水平以及某些药物也会影响心率。
为了保持心脏健康，建议定期进行体检，监测心率。如果心率持续异常，应及时就医。在用药方面，应遵医嘱，不要自行调整药物剂量或停药。如果出现心悸、胸闷等症状，应立即寻求医疗帮助。