通常，正常精子形态百分比在4%到15%之间。这个范围是医学界根据大量研究和临床实践得出的结论，但个体差异可能导致数值有所浮动。
精子形态是评估男性生育能力的重要指标之一。形态正常的精子更容易穿透卵子，完成受精过程。精子形态异常可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。常见的原因包括吸烟、饮酒、高温环境、营养不良等。此外，某些疾病如精索静脉曲张、感染等也可能导致精子形态异常。
针对精子形态异常，建议保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免长时间高温环境。同时，保证营养均衡，适当补充锌、硒等微量元素。如果怀疑精子形态异常，应及时就医，进行专业检查和治疗。在医生指导下，可能需要使用药物调理，但不可自行盲目用药。