宝宝痱子通常可以通过以下几种方法快速消除，一般需根据具体情况进行选择。痱子的症状可能是由于宝宝皮肤受热、出汗过多等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持宝宝皮肤清洁干燥，避免穿着过厚或不透气的衣物，以减少出汗和痱子的发生。同时，注意室内通风，避免宝宝长时间处于高温潮湿的环境中。
2.物理治疗：可以使用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，以帮助清洁皮肤并缓解痱子症状。此外，可以使用冷敷或湿敷的方法，如用干净的毛巾浸湿后敷在痱子部位，以减轻瘙痒和红肿。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些外用药物来缓解痱子症状，如炉甘石洗剂、痱子粉等。如果痱子伴有感染，医生可能会开具抗生素软膏，如红霉素软膏等。在使用药物时，一定要遵医嘱，避免过量或不当使用。
针对宝宝痱子，日常建议注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，避免过度捂热。如果痱子症状持续不缓解或伴有感染，应及时就医，遵循医生的治疗建议。