腹痛拉肚子拉水通常是由于肠胃功能紊乱或感染引起的，处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要注意个人卫生，避免食用不干净或变质的食物，同时要保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。此外，可以适当喝一些淡盐水或口服补液盐来补充流失的水分和电解质。
2.物理治疗：如果腹痛较为明显，可以采取热敷的方式缓解症状。将热水袋放在腹部，每次20-30分钟，一天2-3次，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：在医生指导下，可以服用一些止泻药物，如蒙脱石散、洛哌丁胺等，以减轻腹泻症状。同时，如果伴有感染，还可以使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等进行治疗。需要注意的是，所有药物都应在医生指导下使用，避免自行用药。
对于腹痛拉肚子拉水的情况，除了上述方法外，还应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物，如稀饭、面条等。如果症状持续不缓解或伴有高热、呕吐等严重症状，应及时就医，以免延误病情。