红细胞压积偏低通常可以通过以下几种方法进行调理：
1.增加营养摄入：红细胞压积偏低可能是由于营养不良导致的，特别是铁、叶酸和维生素B12的缺乏。可以通过食用富含这些营养素的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类等，来改善症状。
2.补充铁剂：如果检查结果显示铁缺乏，医生可能会推荐补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，以增加血红蛋白的生成。
3.药物治疗：在某些情况下，红细胞生成可能受到抑制，此时可能需要使用药物来刺激红细胞的生成，如促红细胞生成素等。
4.手术治疗：在极少数情况下，如果红细胞压积偏低是由于严重的骨髓问题或其他疾病引起，可能需要手术治疗。
红细胞压积偏低可能影响身体对氧气的运输能力，因此，如果出现相关症状，应及时就医，并根据医生的建议进行相应的治疗和调理。同时，保持良好的生活习惯和均衡的饮食也是非常重要的。