脸色发黄可能由多种原因引起，如贫血、肝脏问题或营养不良等。一般需根据具体情况进行选择，调理方法主要有以下几种：
1.日常生活调理：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，避免熬夜。同时，均衡饮食，多摄入富含维生素C和铁质的食物，如新鲜水果、蔬菜和红肉，有助于改善肤色。
2.物理治疗：适度的户外活动可以促进血液循环，改善皮肤微循环，有助于缓解脸色发黄。此外，定期进行面部按摩，可以促进面部血液循环，改善肌肤状态。
3.药物治疗：如果脸色发黄是由于贫血引起的，可以在医生指导下使用补血药物，如硫酸亚铁、维生素B12和叶酸等，以提高血红蛋白水平，改善肤色。
4.手术治疗：对于肝脏疾病引起的脸色发黄，如果药物治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗，如肝移植等。但这种情况较为少见，需由专业医生评估决定。
脸色发黄时，除了上述调理方法外，还应注意定期体检，及时发现并治疗可能的疾病。如果脸色发黄持续不改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。