一般来说，35岁的人增高的可能性不大。因为人的骨骼生长主要在青春期结束前，而35岁已经远远超过了这个时期。此外，骨骼生长板在成年后会逐渐闭合，使得骨骼生长停止。
尽管如此，一些方法可能对促进身高有一定的帮助。首先，保持良好的营养和均衡的饮食对身体健康至关重要。其次，进行适当的体育锻炼，如游泳、篮球和瑜伽等，可以增强肌肉力量和骨骼健康。此外，在医生指导下使用一些药物，如生长激素、钙剂和维生素D等，可能对促进骨骼生长有一定的作用。但需要注意的是，这些药物的使用必须在医生的建议和监督下进行，以避免潜在的风险。
总之，35岁的人增高的可能性相对较小。保持健康的生活方式和饮食习惯，进行适当的体育锻炼，可以在一定程度上促进身体健康。同时，如果考虑使用药物，应在医生的指导下进行。