通常，肠胃不好的人在饮食上需要格外注意，红薯和玉米作为常见的食物，一般可以适量食用。红薯含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状；玉米则含有较多的维生素和矿物质，有益于维持肠道健康。然而，由于个体差异，部分人可能对这些食物产生不适反应。
对于肠胃不好的人来说，适量食用红薯和玉米是有益的。红薯中的膳食纤维可以增加肠道内容物，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。玉米中的维生素和矿物质可以补充肠道所需的营养，增强肠道功能。但是，需要注意的是，红薯和玉米中的淀粉含量较高，过量食用可能加重肠胃负担。此外，部分人可能对红薯中的某些成分过敏，出现腹泻、腹痛等症状。
在药物治疗方面，肠胃不好的人可以在医生指导下使用一些药物来缓解症状。例如，蒙脱石散可以吸附肠道内的有害物质，保护肠道黏膜；复方嗜酸乳杆菌片可以调节肠道菌群，改善肠道环境；奥美拉唑肠溶片可以抑制胃酸分泌，减轻胃部不适。在使用这些药物时，一定要遵循医嘱，避免自行用药。
总之，肠胃不好的人在饮食上应该适量食用红薯和玉米，注意观察身体反应，避免过量。在必要时，可以在医生指导下使用药物治疗，以改善肠胃功能。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于维护肠胃健康。