胃不好的人通常可以适量食用红薯。红薯富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。然而，红薯中的淀粉含量较高，过量食用可能会导致胃部不适，尤其是对于胃酸过多或胃溃疡的患者。
红薯的食用量应根据个人胃部状况适当调整。例如，对于轻度消化不良的人来说，适量食用红薯可能有益；但对于胃酸过多或胃溃疡患者，则应谨慎食用。在食用红薯时，可以搭配一些助消化的药物，如健胃消食片、多酶片和乳酸菌素片，这些药物在医生指导下使用，有助于改善消化功能。
建议胃不好的人在食用红薯时，应控制摄入量，并注意观察身体反应。如果出现不适，应及时减少食用量或停止食用，并咨询医生的意见。