常吃夹馅面包一般对健康没有太大影响，但过量食用可能会带来一些健康问题。夹馅面包通常含有较多的糖分和脂肪，长期大量食用可能会导致体重增加、血糖升高等问题。此外，一些夹馅面包中的添加剂和防腐剂也可能对健康产生不利影响。
在食用夹馅面包时，应注意控制摄入量，并尽量选择低糖、低脂的产品。同时，可以通过搭配蔬菜、水果等食物，增加膳食纤维的摄入，促进肠道健康。如果需要控制血糖或体重，可以在医生指导下选择一些降糖、降脂的药物，如二甲双胍、阿卡波糖、奥利司他等，但需注意用药的剂量和时间，避免不良反应。
总之，适量食用夹馅面包可以满足口感和营养需求，但应注意控制摄入量，避免过量。同时，应注重饮食的多样性和均衡性，保持健康的生活方式。