吃花生是否会导致体重增加，通常取决于摄入量和个人体质。适量食用花生，由于其高蛋白质、高纤维和健康脂肪的特性，实际上可以帮助控制体重。然而，如果摄入过量，尤其是油炸或加盐的花生，就可能增加热量摄入，从而导致体重增加。
花生本身含有的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸对心血管健康有益，但过量食用任何食物都可能带来体重增加的风险。例如，花生酱、花生油和花生酱饼干等食品，如果摄入过多，都可能因为其高热量而增加体重。此外，一些药物如抗抑郁药、抗精神病药和类固醇等，也可能与体重增加有关，应在医生指导下使用。
总的来说，适量食用花生并结合健康的生活方式，可以作为控制体重的一部分。建议在饮食中加入各种坚果，包括花生，但要注意控制总热量摄入，避免过量食用高热量的加工食品。同时，保持规律的运动习惯，有助于维持健康的体重。