苦瓜作为一种常见的蔬菜，通常被认为具有减肥的功效。然而，这种观点并非绝对，实际上，苦瓜对于减肥的作用因人而异。
苦瓜中含有的苦瓜素、多酚类物质以及膳食纤维等成分，可能对促进新陈代谢、抑制食欲和降低血糖等方面起到一定的帮助作用。此外，苦瓜的低热量特性也有助于控制总热量摄入。在药物治疗方面，如奥利司他、西布曲明和二甲双胍等药物，可以在医生指导下用于辅助减肥，但需注意药物的副作用和适应症。
总的来说，苦瓜可能对减肥有一定的帮助，但并非所有人群都适用。建议在均衡饮食和适量运动的基础上，结合个人体质和医生建议，合理选择减肥方法。