带着发胶睡觉通常不是一个好主意。发胶中的化学成分可能会对皮肤和头发造成刺激，甚至可能引起过敏反应。此外，发胶干燥后形成的硬壳可能会在睡眠时对头皮造成不必要的压力。
在分析这个问题时，我们可以看到，发胶中含有的挥发性有机化合物（VOCs）在封闭的环境中，如睡觉时，可能会被人体吸入，长期下来可能对健康产生不利影响。此外，一些发胶产品可能含有酒精或其他刺激性成分，这些成分在睡眠时与皮肤长时间接触可能会引起皮肤干燥或刺激。因此，在使用这些产品后，最好等待它们完全干燥，并在睡前彻底清洗头发，以减少潜在的副作用。
为了保护皮肤和头发的健康，建议在睡前彻底清洗并吹干头发，避免使用含有刺激性成分的发胶产品，并在医生指导下选择适合自己头皮和发质的护发产品。