感冒时一般可以喝酸奶。酸奶含有益生菌，有助于维护肠道健康，增强免疫力，对缓解感冒症状有一定的帮助。
感冒期间，除了可以适量饮用酸奶外，还可以通过药物来缓解症状。常用的感冒药物有对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱。对乙酰氨基酚可以缓解发热和疼痛；布洛芬具有解热镇痛作用，同时还能抗炎；伪麻黄碱可以缓解鼻塞。这些药物应在医生指导下使用，避免过量或不适宜的药物使用带来的风险。
感冒期间，建议保持良好的饮食习惯，多饮水，注意休息，适当补充维生素C，以增强身体抵抗力。同时，根据个人情况，在医生指导下合理使用药物，以达到缓解症状、促进康复的目的。