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感冒能吃辣吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,感冒期间不建议吃辣。辛辣食物会刺激咽喉,加重炎症反应,延长感冒病程。此外,辛辣食物还可能引起胃部不适,影响食欲和营养吸收。

在感冒期间,应选择清淡、易消化的食物,避免刺激性食物。对于感冒症状的缓解,可以在医生指导下使用一些药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等。这些药物可以缓解发热、头痛、鼻塞等症状,但需注意用药剂量和禁忌,避免不良反应。

感冒期间,建议多休息、多饮水,保持室内空气流通,避免接触病毒和细菌。同时,可以适当补充维生素C,增强免疫力,促进身体恢复。如果感冒症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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