肛裂通常可以自愈，但并非所有情况都能如此。轻度的肛裂在良好的生活习惯和适当的自我护理下，有可能自行愈合。然而，如果肛裂症状持续存在或加重，可能需要药物治疗或外科手术。
在自我护理方面，保持大便通畅是关键。可以通过增加膳食纤维的摄入、多喝水以及定期运动来促进肠道蠕动。此外，局部清洁和使用温和的湿巾也有助于减少刺激和感染的风险。在药物治疗方面，可以使用含有麻醉成分的药物如利多卡因凝胶，以减轻疼痛；使用含有消炎成分的药物如复方消炎痛，以减轻炎症；以及使用促进愈合的药物以促进肛裂愈合。所有药物的使用都应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
对于肛裂的预防和治疗，建议保持良好的生活习惯，避免长时间坐立和过度用力排便。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。