喝酸奶通常对胃是有益的。酸奶中含有的益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进消化，对于胃部不适有一定的缓解作用。此外，酸奶中的乳酸菌还可以抑制有害细菌的生长，维护胃部健康。
在胃部不适时，除了喝酸奶外，还可以考虑使用一些药物来辅助治疗。例如，多潘立酮可以缓解胃肠道痉挛，促进胃肠蠕动；奥美拉唑可以抑制胃酸分泌，减轻胃部炎症；铝碳酸镁则可以中和胃酸，保护胃黏膜。这些药物在使用时需要在医生指导下进行，以确保用药安全。
总之，喝酸奶对胃有一定的好处，但也要注意适量。如果胃部不适严重，应及时就医，并在医生指导下使用药物治疗。