喝温开水对身体是有益的。它有助于促进新陈代谢，缓解疲劳，预防便秘，并且可以维持体温平衡。
温开水对身体的好处主要体现在以下几个方面：首先，温开水可以促进血液循环，帮助身体排出毒素，减轻疲劳感。其次，温开水有助于消化，可以缓解因饮食不当引起的胃部不适。此外，温开水还可以预防便秘，因为它可以软化粪便，促进肠道蠕动。在感冒时，喝温开水可以缓解喉咙痛和咳嗽症状。常用的药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，都可以在医生指导下与温开水一起服用，以缓解症状。
总之，适量饮用温开水对身体健康是有益的。但需要注意的是，水温不宜过高，以免烫伤口腔和食道。同时，应根据个人体质和需求适量饮用，避免过量。