通常，怀孕期间肚子胀气是常见的现象。随着子宫的增大，压迫到肠道，导致肠道蠕动减慢，从而引起胀气。此外，孕期激素变化也可能影响消化系统，增加胀气的可能性。
在孕期，肚子胀气可以通过调整饮食习惯和适当运动来缓解。如果胀气较为严重，可以在医生的指导下使用药物。例如，可以使用助消化药如多酶片、乳酶生片等来帮助消化；若胀气伴随便秘，医生可能会推荐使用温和的缓泻剂。重要的是，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保母婴安全。
为了减少孕期胀气，建议孕妇保持规律的饮食，避免一次性摄入过多食物，同时增加富含纤维的食物摄入，如全谷物、蔬菜和水果，以及适量饮水。此外，适当的散步和轻度运动也有助于促进肠道蠕动，减少胀气。