一般来说，怀孕期间是可以适量吃泡面的，但不建议频繁食用。泡面作为一种方便食品，其营养成分相对单一，且含有较多的油脂和添加剂，长期大量食用可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。
在怀孕期间，孕妇应注重营养均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。如果偶尔想吃泡面，可以选择一些口味较清淡、油脂含量较低的产品，并搭配蔬菜、肉类等食材，以增加食物的营养价值。此外，孕妇在选择泡面时，应注意避免添加过多的调料包，以免摄入过多的钠盐，影响血压和肾脏健康。
在选择泡面时，孕妇可以选择一些知名品牌的产品，如康师傅、统一等，这些品牌的泡面质量相对有保障。同时，孕妇在食用泡面时，可以在医生的指导下，适量添加一些叶酸、铁剂等营养补充剂，以满足孕期的营养需求。
总之，怀孕期间适量吃泡面是可以的，但应注意选择健康的产品，并搭配其他营养丰富的食物。同时，孕妇在孕期应注重营养均衡，避免偏食，以保证自己和胎儿的健康。