通常，孕妇在饮食上需要格外注意，以确保母婴健康。玉竹作为一种传统的中药材，具有滋阴润燥、清热生津的功效，一般认为孕妇可以适量食用。然而，由于孕妇体质特殊，食用任何药材前都应咨询医生，以确保安全。
玉竹的食用方法多样，可以煲汤或泡茶饮用。在孕妇食用时，应注意控制用量，避免过量。此外，孕妇在食用玉竹时，应避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。例如，孕妇在服用地屈孕酮片、叶酸片和维生素E软胶囊等药物时，应避免与玉竹同服，以免影响药效或产生副作用。所有药物的使用都应在医生的指导下进行。
总之，孕妇在食用玉竹时，应遵循适量原则，并在医生的建议下进行。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，对母婴健康同样重要。