耳石症的治疗方法主要有药物治疗、康复训练和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于症状较轻的患者，可采用药物治疗来缓解症状。常用的药物有美托洛尔、贝他司汀、地芬尼多等。这些药物可以帮助减轻眩晕和恶心的症状，但需在医生指导下使用。
2.康复训练：对于药物治疗效果不佳的患者，可进行耳石复位训练。通过特定的头部动作，使耳石回到原位，从而缓解症状。这种训练需要在专业医生的指导下进行，以避免操作不当造成损伤。
3.手术治疗：对于症状严重且药物和康复训练无效的患者，可考虑手术治疗。手术方法包括半规管堵塞术和前庭神经切除术等。这些手术可以有效缓解症状，但手术风险相对较高，需要患者和医生共同权衡利弊。
对于耳石症患者，除了积极治疗外，还应注意日常保健。避免剧烈运动和快速头部转动，保持良好的睡眠和饮食习惯，以减轻症状。若症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。