去除屁股沟黑的方法主要有保持清洁、使用美白产品和医学美容等，一般需根据具体情况进行选择。
1.保持清洁：每天洗澡时使用温和的沐浴露清洁屁股沟，避免使用刺激性强的肥皂。洗澡后用干净的毛巾轻轻擦干，保持屁股沟干燥。
2.使用美白产品：市面上有一些专门针对屁股沟美白的产品，如美白乳液、美白精华等。选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品，每天早晚涂抹在屁股沟，坚持使用可以逐渐淡化黑色素。
3.医学美容：如果屁股沟黑比较严重，可以考虑进行医学美容治疗。如激光美白、微针等，可以在医生的指导下进行。这些方法效果比较明显，但可能存在一定的风险，需要慎重选择。
除了以上方法，平时还应注意穿宽松透气的内裤，避免长时间穿紧身裤。多吃富含维生素C的食物，如柠檬、橙子等，有助于改善皮肤色素沉着。如果屁股沟黑持续加重，建议及时就医，排除皮肤病的可能。