肚子疼可能是消化不良、胃肠炎或食物中毒等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或进食油腻食物都可能导致消化不良，出现腹痛、腹胀等症状。治疗时可使用多酶片、健胃消食片等药物，帮助消化，缓解症状。
2.胃肠炎：感染细菌或病毒后，可能引起胃肠炎，表现为腹痛、腹泻等症状。治疗时可使用复方黄连素片、蒙脱石散等药物，同时注意补充水分和电解质，避免脱水。
3.食物中毒：食用变质或污染的食物后，可能引起食物中毒，出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状。治疗时应立即就医，根据病情使用抗生素等药物，并注意补充水分和电解质。
除以上原因外，肚子疼还可能与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病有关。日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。如腹痛持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。