肚子下面胀胀的可能是消化不良、肠胃功能紊乱或妇科疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律或摄入过多油腻食物，可能导致消化不良，引起腹胀。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2.肠胃功能紊乱长期精神压力大或生活不规律，可能导致肠胃功能紊乱，出现腹胀等症状。治疗时可使用复方消化酶胶囊、莫沙必利和曲美布汀等药物，调节肠胃功能。
3.妇科疾病如盆腔炎、附件炎等妇科疾病，也可能导致下腹部胀痛。治疗时可使用头孢克肟、甲硝唑和左氧氟沙星等抗生素，同时配合消炎止痛药物，如布洛芬、罗红霉素等。
建议平时注意饮食清淡，避免暴饮暴食，适当运动，保持大便通畅。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。